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40代からの婚活！素敵な伴侶を見つけるための心構えとは？

2020年2月7日新着

「仕事も落ち着いてきたし、そろそろ良い相手を見つけたい」
「40代からの婚活は厳しいって聞くけど、どうしても素敵な伴侶を見つけたい…一体どうすれば見つけられるんだろう？」

このような悩みを持ったことはありませんか？20代・30代と異なり、40代からの婚活はライバルも多く色々な観点から見ても不利な状況になってしまうこともあります。けれど、落ち着いた年頃であるからこそ、良い伴侶を見つけることもできるんです。

自分に婚活は無理だ、自分は市場価値に入れない女だ…と卑下せずに、あなたが持っている魅力を最大限に活かせば失敗せずに良い人を見つけることができます。

では、40代からの婚活で素敵な伴侶を見つけるには一体どういった心構えで臨んでいけば良いのでしょうか？

40代女性が婚活市場で不利とされている原因

40代からの婚活は、正直言ってかなり厳しいと言えます。結婚願望のある男性は、年齢が上がるたびに自分より若い女性と結婚したいと思いがちです。

若さはもちろんですが、自分の子どもも産んでくれるからという理由で40代以上の女性には見向きもしない男性は多いです。（もちろん、全ての男性がそうであるとは限りませんが）

そのため、40代からの婚活は厳しいと言われるのです。また、環境的な要因以外でも「婚活希望者自身の問題」から40代からの婚活は難しいとされることもあります。

どうしても良い相手が見つからない…婚活がうまくいかない3大理由

年齢的な要因の他、本人の気質が原因でうまくいかない場合も多々あります。ここでは、その中でも代表的な原因を3つご紹介していきますね。

モテた経験に縛られている

1つ目は、「モテた経験に縛られ続けてしまっている」というパターン。

* 学生時代に男子からモテていた
* 若い頃にちやほやされてた
* 社内でマドンナ扱いをされていた…など

このような経験から、「年をとっても自分はモテる＝結婚できる」と勘違いしてしまい、その熱意が空回りして婚活がうまくいかなくなってしまうのです。

過去にどれだけモテていたとしても、今その経験が通用するわけではありません。その事実を受け止められない限り、良い伴侶を見つけるのは難しいと理解しておいたほうがいいでしょう。

自分から行動しようとしない／基本的に受け身姿勢

次に多いのが、「自分から行動しない／相手から来るのを待っている」というパターンです。「自信がないから、男性の方から声をかけてほしい…」と受け身がちな女性にありがちです。

若い頃なら、こちらから動かなくても男性から声をかけられましたが、今は違います。あなたから積極的に動いていかないと、他のライバルたちに良い男性を取られてしまいます。

本気で婚活を成功させたいと思うなら、自分から積極的に動けるようにするのが大事です。

プライドが高すぎる

3つ目は、「プライドが高すぎて男性が近寄ってこない」パターン。

「高収入な人と付き合いたい」
「高学歴で高身長な人と結婚をしたい」

そういった理想が暴走した結果、男性に対して過剰に理想を押し付けてしまい、うまくいかなくなってしまうケースは少なくありません。

ある程度の条件は必要ですが、理想が高すぎてしまうと後々苦労することになります。自分の中の絶対条件は1つか2つだけ、あとは妥協して選ぶようにするのがおすすめです。

素敵な伴侶を見つけたい時に心がけること5選

それでは、素敵な伴侶を見つけたい時に心がけるべきこととは一体何なのでしょうか？40代の婚活に不安を感じている、なかなか婚活がうまくいかず焦っている方はぜひ参考にしてみてくださいね。

第一印象は大事！外見はしっかりと整えよう

婚活で素敵な伴侶を見つけるなら、第一印象は大事です。「自分はおばさんだから…」と卑下せずに、外見をしっかりと整えましょう。

若い女性のようなものではなく、年齢相応な服装や髪型・メイクにするのがポイント。ホワイトやクリーム色・淡いブルーといったカラーの服を着てみるのもいいでしょう。

メイクは、YouTubeで40代女性向けの動画がアップされています。どんなメイクをしたらいいか分からないという人は、参考にしてみるといいでしょう。

若さではなく今まで培ってきたことをアピールしてみる

40代の婚活は、若さではなく今まで培ってきたことをアピールしてみるのがおすすめ。

「一人暮らしが長かったので、手料理や掃除は得意です」
「家計簿をマメにつけるタイプなので、金銭管理は割としっかりしている方かと思います」

など、家庭力をアピールすると男性陣も食いつきやすくなります。

男性の多くは、家庭的で金銭感覚もしっかりしている女性が好みです。若い女性とはまた違った魅力をアピールして、良い男性を見つけてみましょう。

40代以上の人が参加する婚活パーティーに参加してみる

婚活を成功させるなら、若い人が集まるパーティーではなく40代以上の人が参加する婚活パーティーに行ってみるといいでしょう。同い年や年上の人が参加するパーティーは、若い女性も少ないので自分の魅力を存分にアピールすることができます。

40代以上が参加するパーティーは、街コン・婚活パーティーサイトから検索可能です。婚活パーティーをキッカケに結婚される方も少なくないようですので、勇気を出してぜひご参加されてみてくださいね。

焦らず自然体で男性と接してみる

40代の女性の多くは、結婚をしたいという思いに駆られて失敗してしまいがち。そうならないためにも、焦らずに自然体で男性と接してみましょう。

あなたの魅力を存分にアピールしていけば、いずれあなたとデートをしたいと思う男性は現れるはずです。時間はたっぷりあるので、焦らずじっくりと余裕を持って婚活に臨むようにしましょう。

条件を絞りすぎないこと

また、婚活で良い伴侶を見つけたいなら条件を絞りすぎないのが大事です。

「優しい人が多い」
「家事をしっかりしてくれる人がいい」
「共通の趣味を持った人がいい」

など、人によって条件は異なってくるかと思います。本当に自分が求めている条件は1つ～2つまでとし、あとは妥協をして選ぶのが大事です。全部の条件を盛り込んでしまうと、良い相手も見つかりにくくなります。スムーズに結婚相手を見つけるなら、あまり条件を絞りすぎないようにしましょう。

まとめ

今回は40代の婚活の心構えについて解説していきました。若い女性と比べると、どうしても不利な状況になってしまいがちですが、しっかりと自分をアピールしていけば素敵な伴侶を見つけることができます。これから良い人を見つけたいと考えている人は、ぜひ今回の記事を参考にしてみてくださいね。

20代フリーライター。多くの女性が求める情報を分かりやすく、そしてコンパクトにまとめていきます。最近は資格勉強にハマってます。